เหลือเชื่อ! แค่เอาเท้าไปแช่ลงในเกลือ ผลที่ได้แม้แต่ผู้เชี่ยวชาญก็ยังไม่สามารถอธิบายได้

สำหรับคนรักสุขภาพ !!! "แช่เท้าด้วยเกลือ" แถมได้ประโยชน์มากมายเกิดคาด !!
"เท้า" เป็นอวัยวะที่เราใช้งานหนักมาก แน่นอนว่าต้องมความเหมื่อยล้าบ้างโดยเฉพาะสาว ๆ ที่ชอบสวมใส่รองเท้าที่มีส้นสูง ๆ
นั้นคือการแช่เท้าด้วยเกลือ ว่า แต่ทำแล้วจะช่วยอะไรบ้างและต้องทำอย่างไรนั้นไปชมกันเลย !!!
ประโยชน์ของการแช่เท้าด้วยเกลือ
1. ช่วยดึงสิ่งที่ตกค้างในร่างกายออก
2 ช่วยดึงพลังงานลบที่เกิดจากอารมณ์ออก
3. ช่วยดึงประจุพลังงานลบซึ่งเป็นพลังงานไม่ดีออกจากร่างกาย
4 ก่อนการรักษาทำให้รักษาได้ง่ายขึ้น
5. เมื่อแช่เท้าด้วยเกลือบ่อยๆ ร่างกายจึงไม่มีพลังงานลบที่ก่อโรคหลงเหลืออยู่อีก และนี่เองจึงทำให้สุขภาพของเราดีขึ้น

วิธีการแช่เท้าด้วยเกลือ

1 นำกะละมังขนาดที่สามารถวางเท้าแช่ได้-ใส่น้ำลงไปให้ท่วมตาตุ่มจะเป็นน้ำอุ่นหรือน้ำธรรมดาก็ได้

2. ใส่เกลือทะเล (ที่เป็นเกลือแบบเม็ด) ลงไปประมาณ 1 กำมือ

3. เอาเท้าเหยียบเกลือที่ยังไม่ละลาย

4. ทำจิตใจให้สงบหรือเปิดเพลงบรรเลงเบา ๆ นั่งอยู่ประมาณ 15-20 นาที

5 หลังจากนั้นให้ล้างเท้าด้วยน้ำเปล่า

การแช่เท้าด้วยเกลือนั้นคนปกติสามารถทำได้ทำอาทิตย์ละครั้งส่วนคนป่วยทำได้ทุกวันก่อนนอนหากผู้ใดที่ธาตุในร่างกายไม่สมดุลมีอาการหนาวสั่นให้ใช้น้ำอุ่นในการแช่เท้า สำหรับคนที่ร้อนก็ให้ใช้น้ำเย็นแช่ค่ะ

ตามหลักทฤษฎีการแพทย์ทางเลือกสาขาการนวดกดจุดโดยมีความเชื่อกันว่าเท้ามีจุดสัมผัส ทั่วทั้งร่างกายเพราะฉะนั้นวิธีกรการผ่อนคลายด้วยการแช่เท้าลงในน้ำร้อน

ทางด้างผลงานการวิจัยของนายแพทย์วิลเลียมวินเทอร์วิตซ์จากประเทศออสเตรียมีความคิดเห็นว่า กับกล้ามเนื้อรวมถึงอวัยวะต่างๆที่อยู่ภายในร่างกายและเมื่อความร้อนมาสัมผัสกับผิวหนัง

ทั้งนี้การแช่เท้า ยังมีข้อดีอีกหลายอย่างดังนี้!

1. ลดอาการปวดบวมที่เท้าแล้ว
2. ลดอาการปวดท้อง
3. กระตุ้นความต้านทานของร่างกาย
4. ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น
5 ป้องกันอาการมือเท้าเย็นโดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาว
6. ลดอาการอักเสบของจมูกและลำคอ
7 ช่วยให้อาการปวดหัวหรือปวดประจำเดือนลดลง
8. ลดอาการคั่งของเลือดที่ส่วนอื่น ๆ
9. ทำให้นอนหลับง่ายตลอดคืนเป็นต้น

ขอบคุณภาพและข้อมูลจาก: เบ็ดเตล็ดไอเดีย

พาวเวอร์โดย: patjaa.com/